exemple yoga

Boisson d’été rafraichissante

Pour un litre

*1 litre d’eau

*1 cuillère à soupe de graines de coriandre

*1 cuillère à soupe de graines de fenouil

Préparation

Laisser infuser les graines dans l’eau toute une nuit.

Filtrer et déguster à température ambiante.

Ces deux épices ont des propriétés rafraîchissantes